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Course de l’Espoir 4 & 8 KM

 

Course de 4KM ou 8KM autour du Mont Valerien à Suresnes, chez nous 
Plein de podiums pour bien finir l’année

Résultat 4KM : 
Mika 4e au scratch 2e SEM, 15’33
Manu 2e V1M 16’18 
Zaza 2e V2F 22’13 
Sophie 24’41
Romain 32’10

Résultat 8KM :
Denis 1 V3M 31’08
Nico 31’34
Lucas 31’52 
P’ti Patrice 31’53
Thierry 32’26
Jean-Marc 32’44
Valerie F 33’53 1ère V1F 
JC 35’53
Monique 40’14 1ère V3F 
Michel 40’46
Sylvain 41’42
Arielle 43’06
Morgane 43’41
Agnes 44’10
Carole 46’18
Djamila 46’38

Nathalie 46’48

 

Trail d’Auray Week end SPAM

Les Spameurs ont profité du week end de la Pentecôte pour faire un Trail en Bretagne, à Auray

16.5KM :
Manu 1.14.33
Dafni : 1.43.52
JC : 1.47.11
Djamila : 2.01.18

21.5KM :
Petit Patrice : 1.55.17
Arnaud : 2.03.33
Monique : 2.22.00 1e VF3
Morgane : 2.46.29
Agnes : 2.46.30
Sophie : 2.47.49

et un article dans le ouest France !

Trail de Bonnelles 21/05/17

Voici les résultats du Trail de Bonnelles où 14 Spameurs (+ 1 abandon… oups) ont fait 18KM

Mika 6e (2e senior) 1h17 
Manu 16e 1h22
Arnaud 1h32
Valérie 1h32 (3e feminine)
Jean Gael 1h36
Monique 1h51 (1e V3F)
Sophie 1h55
Maryvonne 1h59
Zaza 2h00
JC2 2h01
Agnes 2h07
Michel 2h08

Djamila 2h16


Trail de Cerny

Les spameurs étaient à Cerny pour un trail de 11 ou 22km, voici les résultats :

11km: Sur 297
– Cécile 59min31, 108 eme
– Maryvonne 1h01, 131 eme
– Flavie 1h03, 144 eme
– jean Claude 1h04, 161eme
– Agnès 1h06, 180 eme
– Djamila et Nathalie 1h12, 240 er 241 eme

22km: Sur 362
– Maxime 1h39m55, 28 eme
– Nicolas 1h51, 93 eme avec le petit patrice qui l accompagnait..

Et quelques photos

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10KM & SEMI de RUEIL

18 Spameurs et Spameuses sont partis dans la commune voisine pour un 10 KM ou ,pour les plus gourmands, un semi marathon le 12 Mars :

Voici les résultats :

SEMI :
Manu : 01:28:28
Jean-Marc L 01:32:04
Arnaud 01:40:04
Laurence 01:41:29
Jean-Claude B 01:44:15
Monique 01:50:20 (2e V3F)
Francis 01:54:08
Gilles : 01:58:26
Zaza 02:02:31
Michel 02:05:04
Agnes 02:09:01

10KM :
Denis 39’29 » (1er V3M)
Valerie F 42’35 » (3e V1F)
Bruno F 46’19 »
Grand Patrice 47’28 »
Bernard 48’43 »
Sophie 51’08 »
Maryvonne 51’34 »
Djamila 58’49 » (RP je crois)
Valérie M 58’49 »
Nathalie 1:00:17