Course club de janvier : Hivernale des étangs de Hollande
Pour la première course club de l’année 2023, les SPAMeurs se sont donnés rendez-vous le 29 janvier à Rambouillet pour l’hivernale des étangs de Hollande. […]
SORTIE NATURE
Hivernale des étangs de Hollande
Les rescapés du COVID étaient aux étangs de Hollande pour l’hivernale 2022. Belle course sous un beau soleil avec ce qu’il fallait de boue et […]
Foulées de Boissy-Montvoisin
Le SPAM était à Boissy-Montvoisin pour les traditionnelles foulées de Boissy. 7, 14 ou 21 km dans les sous-bois et sous un beau soleil. Des […]
Trail nocturne de Boigneville
Samedi 17 novembre, rendez-vous en Essonne, à… 17h30 ! Jour et horaire inhabituels, il s’agissait en effet du trail nocturne du Lièvre et de la […]
Foulées de Boissy-Montvoisin
Les SPAMeurs étaient à Boissy-Montvoisin le 16 septembre pour la traditionnelle course de rentrée. Sous un beau soleil et de très bonnes conditions, 7, 14 […]